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Taller presencial de iniciación al Yoga (SABADO 17 septiembre 10:00)
Sat, 17 Sept
|Surya Yoga Shala
¿Quieres empezar a practicar yoga desde cero? ¿Te has acercado al yoga online últimamente y te apetece “desvirtualizarlo”? Este taller es para ti si quieres adentrarte en el yoga pero no sabes por dónde empezar y también si necesitas retomar o afianzar tu práctica volviendo a las bases.
Horario y ubicación
17 Sept 2022, 10:00
Surya Yoga Shala, Calle la Media Legua, 28, 33011 Oviedo, Asturias, Spain
Acerca del evento
Estamos emocionados… lanzamos de nuevo un TALLER PRESENCIAL DE INICIACIÓN AL YOGA.
¿Quieres empezar a practicar yoga desde cero?
¿Te has acercado al yoga online últimamente y te apetece “desvirtualizarlo”?
Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene en nuestra salud el control del estrés y la gestión de las emociones. El yoga no es magia, requiere trabajo, pero es una herramienta muy potente para afrontar la vida desde una perspectiva de equilibrio, fuerza y flexibilidad, en todos los sentidos, tanto desde el punto de vista físico como mental/emocional.
Este taller es para ti si quieres adentrarte en el yoga pero no sabes por dónde empezar y también si necesitas retomar o afianzar tu práctica volviendo a las bases.
Gracias a la experiencia que nos da haber impartido más de 30 cursos de iniciación hemos ido adaptando el contenido (TEÓRICO Y PRÁCTICO) del taller. En este curso hablaremos sobre la parte más teórica: qué es el yoga y cómo ha llegado a nosotros, cómo “funciona”, cómo esta práctica puede llegar a aportarte calma y serenidad... pero también repasaremos aspectos prácticos, para aprender de manera natural y sencilla los distintos tipos de respiración consciente y una secuencia de posturas que adaptaremos a todos los participantes.
Además, gracias al AFORO tan REDUCIDO que mantenemos , podremos garantizar tanto la SEGURIDAD de todos, como una ATENCIÓN PERSONALIZADA donde te sientas libre para plantear todas tus dudas en un entorno tranquilo y agradable, con más personas en tu misma situación.
¿TE ANIMAS A DESCUBRIR CON NOSOTROS LA PRÁCTICA QUE HA CAMBIADO YA LA VIDA DE TANTAS PERSONAS?
Lugar: Taller PRESENCIAL en Surya Yoga Shala (Oviedo)
Fecha y hora: sábado 17 de septiembre, de 10:00 a 13:00 (aprox.)
Precio: 30€. Incluye taller presencial + 15 días de acceso a la shala virtual en la que encontrarás material complementario para afianzar lo aprendido en el taller
Plazas: muy limitadas
Tickets
Entrada
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€0.00